Ratgeber
Auf dieser Seite finden Sie Tipps, Studien und weiteren Instrumente, damit Sie sich um Ihre Ernährung und Gesundheit kümmern können. Ermitteln Sie mit den Nutritional Risk Screening Test (NSR) das Risiko einer Protein- oder Energie-Mangelernährung. Was können Sie tun für Ihre Muskelgesundheit? Kennen Sie das Bewegungsprogramm Vivifrail? Dann lassen Sie sich hier inspirieren.
Nutritional Risk Screening-Test (NRS)
Gemessen anhand des Nutrition Risk Screenings sind über 50% der Patientinnen und Patienten in der Akutgeriatrie proteinmangelernährt oder sind im Risiko für eine Protein-Mangelernährung. Dieser Wert liegt bei den hospitalisierten Patientinnen und Patienten bei rund 20–30%. Mangelernährte Patientinnen und Patienten haben eine schlechtere Lebensqualität, eine erhöhte Mortalität, erhöhte Komplikationsrate und haben einen längeren Spitalaufenthalt im Vergleich zu Nicht-Mangelernährten.
Vivifrail Bewegungsprogramm
Vivifrail ist ein Multikomponenten-Bewegungsprogramm zur Verminderung der Gebrechlichkeit und des Sturzrisikos. Mit Vivifrail werden Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Vivifrail wurde von einer europäischen Expertengruppe konzipiert, von OMANDA auf Deutsch übersetzt und für die Schweiz adaptiert.
Vivifrail Bewegungsprogramm
Vivifrail ist ein Multikomponenten-Bewegungsprogramm zur Verminderung der Gebrechlichkeit und des Sturzrisikos. Mit Vivifrail werden Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Vivifrail wurde von einer europäischen Expertengruppe konzipiert, von OMANDA auf Deutsch übersetzt und für die Schweiz adaptiert.